Cách phòng bệnh hen khi thời tiết chuyển mùa

Hen là một bệnh mạn tính xảy ra khi phế quản bị viêm. Các cơ của thành phế quản chít hẹp lại và sinh sản thêm chất nhầy làm hẹp đường thở, dẫn đến các triệu chứng từ khò khè nhẹ đến khó thở nặng, có thể đe dọa tính mạng.

Khi thời tiết chuyển mùa bệnh hen thường hay xảy ra. (Ảnh minh họa)

triệu chứng và triệu chứng

dấu hiệu cảnh báo ở người lớn:

- Thở đoản hơi hoặc khò khè nhiều

- Rối loạn giấc ngủ do thở đoản hơi, ho hoặc khò khè

- Ngực căng hoặc đau

- Tăng quan tâm dùng thuốc giãn phế quản.

biểu hiện cảnh báo ở trẻ con:

- Nghe rõ thấy tiếng thở rít hoặc khò khè khi trẻ hít vào

- Ho, đặc biệt nếu ho luôn luôn và xảy ra co thắt

- Đi lại trong đêm kèm theo ho hoặc khò khè

- Khó thở xảy ra khi trẻ gắng sức hoặc không

- cảm xúc ngực trẻ bị căng lên.

lí do

Do di truyền có bố, mẹ bị hen.

Do gặp mặt nhiều với các loại khói có hại cho sức khỏe như: khói thuốc là, khói củi bếp…

tiếp xúc thương xuyên với môi trường có không khí ô nhiễm.

Hít phải những tác nhân kích thích không có lợi cho phế quản: các loại nước hoa, hóa chất tẩy rửa…

gặp mặt với các tác nhân gây dị ứng: lông chó, mèo…

Đường hô hấp bị nhiễm trùng như: viêm xoang, viêm phế quản…

biến hóa thời tiết đột ngột lạnh, khô.

Viêm trào ngược dịch dạ dày thực quản.

Do tác động tâm lý.

Cách chữa trị và phòng bệnh

Khi nghi vấn bị hen cần được khám bệnh đầy đủ để xác định bệnh. bây giờ đã có thuốc chữa trị đặc hiệu cắt cơn hen và thuốc điều trị phòng ngừa cơn hen.

nhưng mà, dùng loại thuốc nào có lợi cho người mắc bệnh cần có chỉ định của lương y khám bệnh, bệnh nhân không nên tự mua thuốc để chữa trị cho bản thân mình hoặc điều trị cho người nhà của mình.

Khi bệnh hen đã được kiểm soát, bệnh nhân nên khám bệnh định kỳ, khoảng từ 1-3 tháng/1 lần.

tuy thế, khi bệnh nhân không đáp ứng với thuốc, khó thở tăng lên, bệnh biến diễn nặng lên cần tái khám ngay hoặc gọi điện thông báo cho lương y biết để được tham vấn hướng xử trí kịp thời.

hơn thế nữa, để duy trì sức khỏe chung và làm giảm nguy cơ tiềm ẩn xảy ra cơn hen, bạn áp dụng các phương thức sau:

- luyện tập: Khoảng 30 phút mỗi ngày. Hãy bắt đầu từ từ và gắng sức tăng dần hoạt động mỗi ngày. Nếu tập tành trong thời tiết lạnh, nhớ đeo khẩu trang để làm ấm không khí thở.

- sử dụng máy điều hòa không khí: Điều này giúp giảm phơi nhiễm với phấn hoa và cỏ.

- Làm sạch các đồ trang hoàng: Hãy bọc nệm, gối bằng lớp bọc chống bụi để thường xuyên thay giặt. Giặt khăn trải giường, áo gối và lót đệm hàng tuần bằng nước nóng. Thay gối bằng nguyên liệu tổng hợp 2-3 năm/lần.

- Duy trì độ ẩm tối ưu: Giữ độ ẩm thấp (khoảng 40-50%) trong nhà và văn phòng.

- Giữ sạch không khí trong gia đình: Kiểm tra máy điều hòa không khí và lò sưởi mỗi năm 1 lần. Thay lưới lọc lò sưởi và máy điều hòa không khí theo chỉ dẫn của nhà sản xuất. Nếu bạn dùng máy hút ẩm hãy thay nước hàng ngày.

- nhược điểm lông súc vật nuôi: Nếu bạn dị ứng với lông, tránh nuôi súc vật có lông.

- thường xuyên lau dọn: Lau dọn nhà cửa luôn luôn. Để hạn chế bụi, cần đeo khẩu trang hoặc thuê người khác lau dọn.

- nhược điểm sử dụng kính áp tròng: gắng sức đeo kính thay cho kính áp tròng vì bụi nhỏ và phấn hoa mắc dưới kính áp tròng.

thường xuyên làm bạn mắc căn bệnh ung thư bao tử nhanh

lương y Nguyễn Hữu Khai cách làm cách chữa bệnh trĩ không tái phát Thủ phạm gây xơ gan có khả năng nhiều người mắc mà không biết Mẹo nhỏ hữu hiệu cho người huyết áp thấp

 

Theo Soha

»Bệnh giang mai ở đàn ông và cách điều trị

»Hậu quả của bệnh giang mai

Xem Thêm

• »Sự thật tiên dược cây dừa cạn chữa khỏi bệnh ung thư
• »Vợ không có vùng sung sướng: Ám ảnh mỗi khi đêm đến
• »Mẹo sơ cứu lập tức khi bị axit dính vào người ai cũng cần rõ