Nguyên nhân và cách khắc phục bệnh táo bón ở trẻ
|
23:28 |
No Comments |
Nguyên nhân táo bón ở trẻCó nhiều nguyên nhân gây táo bón ở bé, trong đó có nguyên do từ thức ăn, mà lại là từ những đồ ăn mẹ không bao giờ ngờ tới.
- Thực phẩm gây táo bón
- Cho trẻ ăn chuối và táo là nguyên nhân gây táo bón bầm tím tràng vị khang Đời sống . Ngoài ra nếu cho trẻ ăn quá nhiều ngũ cốc, bánh mỳ, khoa tây cũng sẽ gây táo bón ở trẻ.
- Trong nhiều trường học hợp chuyển từ giai đoạn bú mẹ sang ăn dặm, trẻ cũng dễ bị táo bón vì bao tử của bé quen với sữa mẹ dễ tiêu và lỏng. Trong thời đoạn này, bạn thành ra luyện dần từ những thức ăn dễ tiêu hóa rồi mới dùng những loại thực phẩm khó tiêu hóa, tránh táo bón cho trẻ.
- Những sản phẩm sữa công thức, phô mai cũng là căn nguyên gây bệnh táo bón ở trẻ. Đặc biệt nếu trẻ chuyển từ sữa mẹ sang sữa bột sẽ dễ mắc bệnh táo bón.
2. Những dấu hiệu của bệnh táo bón ở trẻ?
Nhiều trường học hợp mẹ lầm tưởng con bị táo bón khi trẻ không đi ngoài đầu hàng ngày hoặc trẻ khó đi tiêu. Tuy nhiên, theo danh thiếp chuyên gia, nếu trẻ ‘đi’ từng viên như phân thỏ hay phân dê, cứng và có vẻ bị đau thì lúc này mẹ mới thành ra nghĩ đến táo bón”.
Những bộc lộ của bé bị táo bón như sau:
- Khoảng cách giữa 2 lần đi sông dài (hơn 3 ngày).
- Phân rắn, nhỏ như phân dê hoặc quá to.
- Bé đi đại tiện khó khăn, không tự “đi” được, đau, són phân, kêu khóc và rất sợ đi tiêu.
- Có thể kèm cặp theo các triệu chứng như đau bụng (có thể thấy bé quấy khóc, ưỡn bụng lên), lên cân chậm, chán ăn, ăn uống kém, nôn; Bụng trướng, sờ có nhiều cục phân ở khung hết sức tràng (thường là bác sĩ mới phát hiện ra).
3. Các phương pháp khắc phục táo bón cho trẻ
- Với những bé mới tập ăn dặm, mẹ có trạng thái cho bé uống 30-60ml nước ép quả pha loãng như nước ép mận (nho, táo) 2 lần/ngày. Nước ép táo và nho có chứa đường và pectin tự nhiên, giúp bé giảm táo bón.
- Nếu bé đã ăn dặm một thời kì dài mà vẫn bị táo bón, mẹ hãy thêm nhiều chất xơ vào chế độ ăn của bé để “đầu ra” được dễ dàng. Những thực phẩm có chứa nhiều chất xơ gồm: lê, đào, mận, mơ, đậu Hà Lan, rau bina.
Bác sĩ Lowri Kew cho biết, để nhận biết loại đồ ăn nào giàu chất xơ không khó, vì có thể quan trung thành bằng mắt. Các mẹ dễ dàng nhìn thấy sợi xơ trong một số mệnh thực phẩm, chẳng hạn những sợi xơ trong một múi cam. Các loại thực phẩm giàu chất xơ đều có “da” bao bên ngoài như các loại đậu đỗ, đậu Hà Lan, ngô…
Ngoài ra, cũng nên tránh cho bé chuối, sốt táo, thời hạn chế bột gạo bởi chưng chúng làm táo bón nặng hơn.
- Các mẹ đã từng nghe nói đến “chế độ ăn BRAT”? Đây là từ viết tắt của B – banana (chuối); R – rice (gạo); A – Apple-sauce (nước sốt táo) và T – Toast (bánh mỳ nướng). Hãy tránh cho bé ăn theo chế độ này nếu con bạn đang bị táo bón bởi chưng đó là chế độ ăn dành cho bé bị tiêu chảy, nó có tác dụng làm rắn phân.
Cuối cùng, một nguyên tắc cơ bản để tránh táo bón cho trẻ là mẹ hãy cho bé uống đủ nước, chú trọng đến chất xơ trong thực neo đơn của bé.
Ngoài những biện pháp trên, mẹ có thể vận dụng đồng thoại với những cách sau sẽ giúp quá trình điều động trị táo bón công hiệu hơn:
- Massage bụng cho bé: Nhẹ nhàng xoa bụng cho bé theo chiều kim đồng hồ. Đặt tay của bạn ở rốn của con, tiếp kiến đến xoa theo chuyển động tròn. Di chuyển tay mẹ từ trung tâm (rốn bé) ra ngoài.
- Động tác “đạp xe”: Đặt bé nằm ngửa, nhẹ nhõm chuyển động hai chân của bé như đang đạp xe. Cách này có thể thay thế cho massage bụng nói trên. Nó cũng rất công hiệu khi bé bị trướng bụng, đầy hơi.
- Tắm nước ấm: Các thầy thuốc nhi khoa khuyên bạn nên cho bé đang bị táo bón đi tắm nước ấm siro ho. Tắm xong, bạn thành ra kết hợp với massa bụng cho bé
Xem Thêm :
0 nhận xét:
Đăng nhận xét