Đọc xong bài này bạn sẽ u��ng nước cơm ngay lập tức

Trong nước cơm cung ứng rất nhiều vitamin B1, chất béo, tinh bột... không chỉ cung ứng chất dưỡng chất mà còn rất tốt trong những ngày nắng nóng cao điểm của mùa nóng này. Nhất là vào thời gian nắng nóng vì nước cơm còn giúp bạn điều hòa thân nhiệt và che chở bạn khỏi tác hại của ánh nắng thái dương. Dưới đây là tác dụng của nước cơm mà ít người biết đến, dù cuộc sống đầy đủ bạn cũng không nên bỏ phí.

Trong nước cơm cung ứng rất nhiều vitamin B1, chất béo, tinh bột...

Ngăn chặn sự mất nước

Vào những ngày nắng nóng, thân thể có xu hướng bị mất nước và muối qua mồ hôi và nước cơm giúp bổ sung các chất chất dinh dưỡng bị mất, làm giảm nguy cơ mất nước.

đáp ứng năng lượng

dùng nước cơm giúp tiếp sinh lực cho trẻ nhỏ ngay và luôn. Nước cơm có chứa hàm lượng carbohydrate sẽ giúp cung ứng năng lượng cho bé sau một ngày dài chơi nhởi. hơn thế nữa, nước cơm có khả năng dễ dàng tiêu hóa. Nước cơm cực kỳ hữu dụng trong các trường hợp suy nhược cơ thể hoặc thiếu năng lượng.

Chàm bội nhiễm

Thoa nước cơm vào vùng da bị bệnh chàm thường xuyên để nhìn thấy sự khác biệt. Các thành phần tinh bột trong nước cơm có an toàn cao trong việc chữa những tác hại của bệnh chàm trên da.

Hạ sốt

Nếu bị sốt, hãy chắt lấy nước cơm vào bát, để nguội bớt và ăn làm nhiều phần nhỏ trong ngày. Cơn sốt của bé sẽ được đẩy lùi mau chóng.

Ngăn ngừa viêm bao tử, ruột

Đây là một trong những lợi ích sức khỏe tót vời của nước cơm, Vì thế bạn nên sử dụng nước cơm thường xuyên vì nó tốt cho sức khỏe.

điều trị ỉa chảy

Nước cơm có tác dụng chữa bệnh tiêu chảy và một số bệnh về đường tiêu hóa khác. Báo cáo của các nhà nghiên cứu Anh kết luận rằng uống nước cơm một cách nhanh nhất sẽ làm giảm lượng phân ở trẻ lọt lòng và giúp điều trị viêm dạ dày nhẹ đến trung bình.

»Theo Kiểm soát các bệnh hô hấp: Từ bệnh viện đến cộng đồng

»Theo Kiểm soát các bệnh hô hấp: Từ bệnh viện đến cộng đồng

Xem Thêm